0 850 53 BEYİN               ANASAYFA HAKKIMIZDA İLETİŞİM

FitBeyin Egzersizleri 5 Mart 2015 tarihinde yeniden başlıyor!

Zihinsel, görsel ve fiziksel verimliliği artıran,

uygulamalı FitBeyin atölye çalışmaları Mart ayında başlıyor

Fark Yarat
Farkı Hısset
Farkında Ol
FitBeyin Nedir?
Yenilenmeye Hazır mısın ?
Beyin egzersizlerinin en eğlenceli hali olan FitBeyin çalışmaları ile öğrencilerin akademik başarılarının yanı sıra sosyal ve bilişsel bilişsel becerilerinin gelişimini destekliyoruz
İçeriğinde Eğitim Geçiyor,
Bildiğiniz Hiçbir Eğitime
Benzemiyor...
Beynini Harekete Geçir

FitBeyin Nedir ?

Günümüzde bir çok birey iş ve eğitim kariyerlerinde sürekli tekrar ettikleri bazı hareket kalıplarına ve günlük rutinlere hapsolmuşlardır. Bu durum sahip olduğumuz muazzam kapasitedeki beyinlerimizin tam performansla ve daha yüksek işlevle kullanılamamasına neden olmaktadır. Ayırca, öğrenilen yeni bilgilerin hazmedilip şekillendirilmeden davranış havuzlarımıza dahil edilmeleri, bizi ezberlediğimiz davranışları tekrar eden birer bilgisayara dönüştürmektedir. Bu bağlamda FitBeyin Ekibi, yıllar içerisindeki birikimle geliştirilmiş fiziksel egzersizler ile bilişsel kapasitenin arttırılmasını ve bu doğrultuda elde edilen verilerin, bireylerin sosyal ve çalışma hayatlarında fark yaratan bir kazanıma dönüşmesini amaçlamaktadır.

Çalışmalarımızdan Görüntüler

Fotoğraf Galerisi

Kurumsal Eğitim

Çalışanlarınızın zihinsel ve fiziksel performansına katkı sağlayın. Personellerinizin performansını arttırarak, şirketinizin iş değerini yükseltin.

Eğitim Kurumları

Beyin egzersizlerinin en eğlenceli hali olan FitBeyin çalışmaları ile öğrencilerin sınav stresi, kaygıları tarihe karışıyor. Öğrenme yeteneklerinde gelişme imkanları sağlanıyor.

Sağlık Kurumları

FitBeyin egzersizleri, bireylerin fizik tedavi ve rehabilitasyon süresinde eski performansına daha hızlı adapte olmasına katkı sağlıyor. Ayrıca göz tembelliğinde ve dikkat eksikliğinde tedavi amaçlı kullanılıyor.

Spor Kulüpleri

Sporcularda dikkati, el-göz koodinasyonunu geliştirir. Eğlenceli antrenman modeli ile takım olma duygusunu güçlendirir.

Hakkımızda Görüşler

FitBeyin Ekibi Çalışma Süreci

1. Başvuru & İnceleme

Bize yapacağınız her bir başvurunuz size en uygun eğitim veya etkinlik programının belirlenebilmesi için detaylı incelemeye alınır.

3. Fiyatlandırma & Anlaşma

Tarafınızla yapacağımız fiyatlandırma ve anlaşmadan sonra. Eğlenceli FitBeyin egzersizlerin günü sabırsızlıkla beklenir.

2. Programlama & Teklif

İhtiyaçlarınıza uygun bir şekilde geliştirilen Fit Beyin eğitim programıyla elde edebileceğiniz en yüksek ilerleme hedeflenmektedir. Tüm egzersizler motivasyonun ve ilginin en yüksek seviyede tutulması adına bireylerin iyi vakit geçirip, eğlenecekleri şekilde hazırlanır.

4. FitBeyin Zamanı

Ve FitBeyin ile eğlenerek beynimizi harekete geçirme zamanı. Belirlenen yerde, tarihte ve saatte etkinliklerimiz veya eğitimlerimiz gerçekleştirilmektedir.

Ekibimiz

M. TALHA SAĞLIKLI
FitBeyin Kurucusu
Uzman Eğitmen

S. GÖKHAN ERABAY
FitBeyin Kurucusu
Uzman Eğitmen
ERTUĞRUL A. ÖZBAY
FitBeyin Kurucusu
Uzman Eğitmen
NESLİHAN ATAKAN
Uzman Eğitmen

 

Beynimizi Tanıyalım

Motor Korteks

Bilinçli bilinçsiz eylemler, kasların kasılmasını sağlayan ”Başla” sinyalini gönderen primer motor korteksi içerir. Ancak bilinçsiz eylemler parietal lob tarafından planlanırken, bilinçli eylemler premotor ve suplementer motor korteksler gibi ”daha üst” ön beyin bölgelerini içerir. Herhangi bir hareketi yapmakta ne kadar ustalaşırsak, bilinçli planlama ihtiyacı o kadar azalır. Bir hareketi yaparken sinyaller önce motor kortekse sonra omuriliğe gönderilir. Hareket sinyaller kas liflerine ulaşarak onları gerdiğinde gerçekleşir.

Frontal Loblar

Premotor Korteks Hareketlerin hazırlandığı ve hareketler hakkında karar vermek üzere aktive olan kısım. Eğer basit bir hareketten daha fazlasıyla planlamak ve belirlemek için korteksin daha ilerisi aktive olur.Lateral Prefrontal kısım Karar basit bir bağlamda gerçekleştiyse geçmiş ve şimdiki zamanı kıyaslayan bu alan aktive olur. Frontal Lob Son olarak beyin en ön alanı şimdiye kadar toplanmış bilgileri tek bir planda bütünleştirir.

Hipokampus

Hipakampusun temel işlevi mekansal farkındalık, anıların oluşumu ve geri çağırmadır. Özellikle, hipakampus geçici bilgiyi ezberlenmesi için seçer ve uzun süreli bellek alanlarına gönderir. Hipokamp bölgesi bilgilerin kalıcı hafızaya geçip, geçmeyeceğine karar veren merkezdir. Bize ulaşan bilgiler, bizim için önem sırasına göre beynimize kayıt olur. Zayıf sinaptik bağlar oluşur ve beyin kayıt merkezine (korteks) kayıt işlemi gerçekleşmez. Duyguların uyandığı olaylarda ise hipokamp hareketlenmekte ve kortekse kayıt işlemi gerçekleşmektedir.

Serebellum

Serebellumun temel işlevi, kasların birleşik kontrolü aracılığıyla denge, duruş ve uyum gibi bedensel hareketlerin kontrol edilmesidir. Koşmak, bilgisayarda yazı yazmak, enstrüman çalma, konuşma gibi çok hızlı ve öğrenilmiş motor hareketler de  hareketin hızlı ve kordine bir şekilde uygulanmasını sağlar.

Nöronlar

Beyin ve sinir sisteminin bireysel tabakaları mikroskobik sinir hücreleri ya da nöranlardır. Beyindeki nöron sayısına dair tahminler 50 milyardan, bu sayının 10 katına kadar değişir ve nöronlar beyindeki sayıca en çok olan hücre değildir. İç unsurları enerji sağlayan mitokondriyi ve protein yapan ribozomları içeren çekirdek ve organellerdir. İki çeşit nörit vardır: dentritler sinir iletilerini alırken, aksonlar bu iletileri gönderir.

Oksipital Lob

Görmeyle ilgilidir. Ön kısıma en yakın alanlarında primer görsel korteksten (Beynin tam arkasında yer alan gözlerden gelen sinyallerin ilk ulaştığı noktadır ) gelen sinyaller şekil ve renk gibi özellikler açısından analiz edilir. Bu bilgiler daha sonra uygulamaya geçmek için kullanılır.

Haberler

Neden FitBeyin

FitBeyin Bilimsel Çalışmalar ile Desteklenmiştir

Sporcularda yapılan çalışmalar Beyin görüntüleme sistemi EEG ve Psikolojik bilgisayar destekli testlerle ölçülmüştür. Bilimsel çalışmalarımızın sonuçlarını görüntülemek için tıklayın

FitBeyin Egzersizleri Dünya Göz Hastanesinde Tembel Göz Tedavisinde Kullanılmaktadır.

Fit Beyin antrenmanlarında birbirlerini tekrar eden hareketlerin olmaması ve her seferinde yeni hareket kombinasyonları uygulanması eğitimi daha enerjik ve eğlenceli bir hale getiriyor.
Gruplar halinde uygulandığı zaman eğlence boyutu daha çok artarken aynı zamanda ekip olma ruhunu, arkadaşlığı da üst seviyeye çıkarır. Bu sayede Fit Beyin antrenmanlarında ki uygulamalar bedensel olarak zor olmadığından hangi yaş ve yetenek derecesinde olursa olsun herkesin kişisel gelişimine faydalı olur. Dünya Göz Hastanesi Kayıt İçin Tıklayın

FitBeyin Egzersizlerinin Sporculardaki Pozitif Etkisi

Uygulanan FitBeyin çalışmaları ile sporcularda dikkat,reaksiyon, karar verme ve koordinatif becerilerde gelişim olmuştur. Bilimsel çalışmalarımızın sonuçlarını görüntülemek için tıklayın

FitBeyin Egzersizlerinin Çalışanlardaki Etkisi

** Karar verme mekanizmalarını geliştirerek iş ortamında daha hızlı ve doğru kararlar alma
** Takım çalışmasını ön plana çıkararak ekip arkadaşlarıyla (veya farklı departmanlardaki çalışanlarla) iş birliği yapabilme
** Çalışanların problem çözme becerilerini arttırarak hedeflenen sonuca en kısa yoldan ulaşma
** Bölünmüş dikkat egzersizleriyle aynı anda birden fazla işi yapabilme
**Bir işin üzerine yoğunlaşarak dikkat dağıtıcı unsurları saf dışı bırakbilme
** Özgüveni destekleyerek grup içi aidiyeti arttırma
** Hafızayı kuvvetlendirerek iş hayatında oluşan unutkanlıkları azaltma

FitBeyin Egzersizlerinin Öğrenciler Üzerindeki Etkisi

**Verilen görevleri daha hızlı ve daha doğru gerçekleştirebilme
**Problemlere daha kolay çözüm bulma
**Sınavlarda soruları daha hızlı okuma, kolay anlama ve çözme
**Öğrenme yeteneğinde gelişim
**Okuma ve yazma yeteneğinde artış
**Farklı bilgileri bir arada algılama ve uygulamada artış
**Konsantrasyon gelişimi
**Dikkat dağıtan durumlardan daha az etkilenme
**Zihindeki bilgiye daha hızlı ulaşabilme
**Hata yapma oranında azalma
**Hafıza ve öğrenme yeteneğinde artış
**Birbirinden bağımsız iş yapabilme yeteneği
**Özgüvende artış sağlamak